集中している時は疲れない、という話 2021.10.13

石川 弘樹
石川 弘樹
  • 屋根で損する人をゼロにしたい、屋根屋の三代目、石川弘樹です。

     

    集中している時は、疲れない。

    2時間45分、ぶっ通し。

     

    いまさらだけど、全集中常駐できるようになりたい。

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明日の予定

スケジュール 29:53~31:10

就寝起床 21:00〜4:30

朝支度 4:30〜5:00

筋トレ 肩のリハビリ

ニュースチェック 5:00〜5:10

メールチェック 5:10〜5:20

屋根相談返信 5:20〜6:00

調査報告 6:00~8:00

・③9・30津嶋さん、スレートメンテ相談→ 見積もり作成

・④10・4津嶋さん、コンクリ瓦メンテ相談→ 見積もり作成

朝支度 8:00〜8:40

現場準備 9:00〜12:00

食事 12:30〜12:40

昼寝 12:40〜13:00

調査報告

・③9・30津嶋さん、スレートメンテ相談→ 見積もり作成

・④10・4津嶋さん、コンクリ瓦メンテ相談→ 見積もり作成

調査報告→ 残6件

・①9・28津嶋さん、スレート葺き替え、天窓交換→ 10・9 屋根の見積もり完了→ 10・13 足場、外壁現調

・②9・29林さん、天窓雨漏り

・③9・30津嶋さん、スレートメンテ相談→ 見積もり作成

・④10・4津嶋さん、コンクリ瓦メンテ相談→ 見積もり作成

・⑤10・7林さん、スレート雨漏り調査

・⑥10・7林さん、瓦割れ修理

工事報告

工事報告→ 残5件

・①9・10、カバー工法→ 済み ブログ化

・②9・11、スレートメンテ、天窓ガラスシール→ 済み ブログ化

・③9・13、スレートメンテ、天窓ガラスシール→ 済み ブログ化

・④9・15、天窓ガラスシール→ 済み ブログ化

・⑤10・8、板金庇雨漏り修理

屋根相談 17:00~18:00

日記 18:00~18:30

 

 

実際

スケジュール 30:52~31:00

今日中に書こう。

 

就寝起床 21:08〜4:55

朝支度 4:55〜5:25

筋トレ 肩のリハビリ

今やっているのは、リハビリとは言えない、超軽度のモノだったらしい。

この後が、怖すぎる。

 

日記 5:30〜5:40

スケジュール 5:52〜6:00

ニュースチェック 6:06〜6:14

メールチェック 6:14〜6:20

屋根相談返信 6:20〜6:58

・天窓メンテナンス相談 〜6:24

・スレート屋根のメンテナンス 〜6:49

・天窓メンテナンス 〜6:58

 

調査報告 7:01~7:50

・③9・30津嶋さん、スレートメンテ相談→ 見積もり完了 〜7:50

 

朝支度 8:00〜8:35

現場スタッフと打ち合わせ 8:40〜10:14

クルマのメンテ 10:15〜11:45

ドライブレコーダーを、新調。

軽にも、設置。

 

お昼 12:00〜13:00

粗大ごみ買取 13:00〜13:20

コップ、お皿などのガラス。240個も。

たくさん消化されるので、ありがたい。

 

屋根相談 13:20〜14:10

石綿スレートの健康面での相談

 

デジタル差し入れ機能の追加 14:30〜17:15

屋根相談 17:00〜18:30

ベランダメンテナンス→ 見積もり作成

 

調査報告→ 残6件

・①9・28津嶋さん、スレート葺き替え、天窓交換→ 10・9 屋根の見積もり完了→ 10・13 足場、外壁現調

・②9・30津嶋さん、スレートメンテ相談→ 見積もり作成

・③10・4津嶋さん、コンクリ瓦メンテ相談→ 見積もり作成

・④10・7林さん、スレート雨漏り調査

工事報告

工事報告→ 残5件

・①9・10 カバー工法→ 済み ブログ化

・②9・11 スレートメンテ、天窓ガラスシール→ 済み ブログ化

・③9・13 スレートメンテ、天窓ガラスシール→ 済み ブログ化

・④9・15 天窓ガラスシール→ 済み ブログ化

・⑤10・7 瓦割れ修理

・⑥10・8 板金庇雨漏り修理

 

日記 (仕上げ)  30:40〜30:48

集中している時は、疲れない。

 

2時間45分、ぶっ通し。

 

いまさらだけど、全集中常駐できるようになりたい。

 

 

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創業75年、屋根専門石川商店の三代目。石川弘樹(いしかわひろき)です。
20141125_profile_01
【継続は力なり】
禁煙2009年〜、ダイエット2010年〜、禁酒2017年1月〜、筋トレ2018年6月〜、禁チョコ爆食い2018年12月〜、脱カフェイン (コーヒー&ペプシ) 2021年6月〜、3行日記2021年8月〜
【資格】
1級かわらぶき技能士、瓦屋根工事技士、全日本瓦工事業連盟認定 瓦屋根診断士、全日本瓦工事業連盟認定 耐震化講師、耐震プランナー、増改築相談員、古民家鑑定士、ホームインスペクター(住宅診断士)、ジュニアリフォームソムリエ、リフォームスタイリスト1級、リフォーム提案士、ライフスタイルプランナー
【趣味】
ワンピース(マンガ)
【目標】
瓦割り世界大会初代チャンピオン
【ブーム】
筋トレ
【困り事】
トイレが近い
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