本記事の目次
本日の予定
就寝起床 21:00〜4:30
朝支度 4:30〜5:00
筋トレ 肩のリハビリ
ニュースチェック 5:00〜5:10
屋根相談返信 5:10〜6:00
災害予防の記事修正 6:00〜8:00
朝支度 8:00〜8:45
災害予防の記事修正 9:00〜12:00
お昼 12:00〜12:40
調査報告 12:45〜14:30
・①7・19、屋根葺き替え、外壁塗装→ 9・17 5G電波対策希望の旨、追加 14:15〜16:00
調査報告→ 残7件
・①7・19、屋根葺き替え、外壁塗装→ 9・17 5G電波対策希望の旨、追加
・②9・10、瓦屋根葺き替え→ 屋根材のカタログ希望 9・21
・③9・14、スレートメンテナンス相談→ 津嶋さん
・④9・14、スレートメンテナンス相談→ 津嶋さん
・⑤9・14、葺き替え、雨どい交換修理→ 外壁の現調、足場の現調21→ 調査依頼、見積もり待ち 9・16
・⑥9・17、雨漏り調査→ 防水屋さんの調整中
・⑦9・21、スレートメンテナンス相談→ 津嶋さん
工事報告 14:30〜17:00
工事報告→ 残1件
・①9・10、カバー工法→ ブログ化
屋根相談 17:00〜18:00
日記 18:00〜18:30
実際
就寝起床 21:10〜7:00
横にはなってたけど、23:00頃まで寝られなかった。
そして、寝坊。
この1週間相、肩の痛みがほぼ変わらず。
コレ、どっか折れてない?
朝支度 7:10〜8:15
日記 8:26〜8:50
筋トレ 肩のリハビリ
災害予防の記事修正 8:50〜10:22
クルマのメンテナンス 10:30〜11:45
予想外に時間かかった。
屋根相談、問い合わせ対応 11:50〜
・よりみちとごしのテレビ紹介の内容確認 11:50〜12:07
・スレート屋根のメンテナンス相談 12:07〜12:17
津嶋さんと打ち合わせ 12:30〜13:30
お昼 13:30〜14:00
昼寝 14:00〜15:00
眠過ぎ、寝過ぎ。
屋根相談 15:15〜17:00
・点検の日程調整 15:15〜15:20
・スレート屋根のメンテナンス相談 15:25〜15:50
・スレート屋根のメンテナンス相談 16:20〜16:40
・スレート屋根のメンテナンス相談 16:40〜17:00
災害予防パックの記事追記 17:00〜17:50
細かい部分まで記載されて、いい感じになった気がする。
その分、長くなってしまいましたが、、、
日記 (仕上げ) 30:36〜30:40
災害予防パックの記事。
追記、追記。
改善、改善。
- 創業75年、屋根専門石川商店の三代目。石川弘樹(いしかわひろき)です。
- 【継続は力なり】
- 禁煙2009年〜、ダイエット2010年〜、禁酒2017年1月〜、筋トレ2018年6月〜、禁チョコ爆食い2018年12月〜、脱カフェイン (コーヒー&ペプシ) 2021年6月〜、3行日記2021年8月〜
- 【資格】
- 1級かわらぶき技能士、瓦屋根工事技士、全日本瓦工事業連盟認定 瓦屋根診断士、全日本瓦工事業連盟認定 耐震化講師、耐震プランナー、増改築相談員、古民家鑑定士、ホームインスペクター(住宅診断士)、ジュニアリフォームソムリエ、リフォームスタイリスト1級、リフォーム提案士、ライフスタイルプランナー
- 【趣味】
- ワンピース(マンガ)
- 【目標】
- 瓦割り世界大会初代チャンピオン
- 【ブーム】
- 筋トレ
- 【困り事】
- トイレが近い
屋根で損する人をゼロにしたい、屋根屋の三代目です。
石川商店からのお願い
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